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【配料】
38g
【做法】
①將牛蒡清洗后去皮,去皮后應立即放入水中浸泡,避免反黑。
②將牛蒡切5cm段,切片再切成絲或直接用刨絲器刨絲即可,成絲后也要立即放入水中浸泡。
③胡蘿卜、干辣椒清洗干凈,切絲備用。
④炒鍋內(nèi)燒熱放香油,加干辣椒絲炒出香味,加入牛蒡絲、胡蘿卜絲煸炒一分鐘,加天婦羅調(diào)味汁炒至熟。出鍋放入白芝麻拌勻,即可食用。
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